Жим

Предназначен для тренировки и укрепления мышц и суставов рук и груди. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом.

Занимающийся, в сидячем положении, держится за рукоятки и жмет их от себя, затем опускается вниз. Возможно выполнение упражнения широким хватом.